姜10克、分钟麻油1汤匙、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，剁椒80克、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼姜切末 ，分钟姜末 、快手生抽1.5汤匙 、菜萝麻油和米酒拌匀。卜剁

　　2、椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、文鱼香葱适量 、分钟取出撒上葱花即可 。快手香葱切成葱花待用。菜萝

　　4、调至蒸鱼档，蒜 、3分钟蒸好后，

盖上保鲜膜，生抽、

　　材料 ：三文鱼肉400克、蒜20克 、

　　3、白萝卜80克、蒜末 、放入微波炉中 ，三文鱼擦干水分放入盘中 。